Aufatmen!

Aufatmen 4 Kids - Entspannung für Kinder

Möchtest Du „Deinen Akku“ aufladen und neue Energie sammeln? Möchtest Du mal wieder Zeit und Ruhe nur für Dich haben? Möchtest Du „Werkzeug“ erlernen, dass Du dich besser konzentrieren kannst?

Wenn Du 7 – 10 Jahre alt bist, komm doch mal vorbei und probiere es aus – wir freuen uns auf Dich!

Schnupperkurs 1: 13.09., 20.09., 27.09. von 16-17h (entspanntes Ankommen ab 15:45h) im Sonnenzimmer, Wedemarkstraße 28, Mellendorf mit Schwerpunkt Entspannung, Autogenes Training, PMR (Progressive Muskelentspannung) mit Phantasiereisen, Entspannungsgeschichten, Atem- und Stilleübungen und vieles mehr.

 

Schnupperkurs 2: 18.10., 25.10., 01.11. von 16-17h (entspanntes Ankommen ab 15:45h) im Sonnenzimmer, Wedemarkstraße 28, Mellendorf mit Schwerpunkt Achtsamkeit, Meditation, Glückstraining mit achtsamer Sinneswahrnehmung, Mandalas malen und legen, liebevolle Wünsche in die Welt schicken, das glücklich-sein festigen und vieles mehr.

Bitte großes Handtuch, Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen. Trinken und eine Wolldecke gibt es vor Ort.

Kursleitung: Diana Janicki, Entspannungstrainerin für Kinder

Kosten: 12,00 € pro Kurs

Anmeldungen bitte per Mail bis eine Woche vor Kursbeginn: info@emilie-wedemark.de

Da wir Entspannungsangebote für Kinder bei emilie neu anbieten und etablieren wollen, richten wir uns auch gern nach der Nachfrage und nach dem Interesse!

Wenn Du älter bist (11 bis 17 Jahre) und auch Interesse an einem solchen Kurs hast, dann melde Dich gern (unverbindlich) bei emilie!

 

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